плечи

Почему при подтягиваниях болят плечи 0

Почему болят плечи при подтягивании?

Почему появляется боль, слышится хруст в плечевых суставах при подтягиваниях на турнике? Что делать если при висе, подтягиваниях на перекладине болят плечи?