Фитнес-браслет Honor Band 3

Современные тренды медицины всё чаще фокусируются не на лечении сформировавшегося заболевания и купирования болезненных состояний, а на изучении последовательности формирования этих состояний и способов избежать формирования заболевания. И это правильно, поскольку гораздо проще молодому и крепкому организму побороть начальные изменения, чем в порядком изношенном теле компенсировать структурные и химические изменения.

Поэтому стало совершенно логичным и объяснимым, что самым популярным устройством для предупреждения заболеваний стали именно пульсомеры и фитнес-трекеры. Хоть первые гаджеты этого толка не имели никаких расширенных функций, достижения микроэлектроники и минимтюризации вкупе с оптимизацией энергопотребления быстро позволили компенсировать недостающий функционал.

Предупредить легче, чем лечить: личный доктор на руке

Какие заболевания предупреждают фитнес-трекеры? Давайте обратимся к конкретному примеру качественного и добротного трекера, например, фитнес-браслета Huawei Honor 3. Поскольку у устройства имеется оптический датчик измерения пульса и фигуры ритмов сердца, а статистика Всемирной организации здравоохранения указывает на более одной пятой всех смертей по причине болезней сердца, то фитнес-браслет Honor 3 (другое название фитнес-трекера Honor Band 3 NYX-B10) способен предсказать тревожные изменения сердечно-сосудистой системы и перенапряжение сердца по каким-либо причинам.

Во-вторых, благодаря ношению устройства с активной функцией круглосуточного мониторинга становится возможным фиксировать предынфарктные состояния – и тут уже самому пользователю становится ясно, где и какие события влияют на него резко негативно.

Возможности Huawei Honor 3

На самом деле, отслеживанием пульса и фиксацией его аномалий круг возможностей этого замечательного устройства не ограничивается. Недаром фитнес-браслет Хонор Band 3 имеет привлекательные характеристики. Внутри миниатюрного устройства спряталось довольно серьёзное сборище сенсоров и датчиков, которые выполняют следующие функции:

• учёт пройденных шагов, километров, килокалорий;
• отслеживание фаз сна и его качества;
• измерение пульса во время физических нагрузок вместе с их интерсивностью;
• уведомление от смартфона с приложений, СМС, телефона и тому подобного;
• умный будильник, пробуждающий в определённую фазу сна;
• напоминание о необходимости размяться.

Быть может, отчасти благодаря такой прокачанной начинке – и аккумуляторе в честную сотню миллиампер-часов – компании пришлось пойти на компромиссы. В частности, в этом гаджете вы не найдёте GPS-трекера или датчика уровня кислорода в крови. Обзоры фитнес-браслета Honor Band 3 также отмечают, что монохромный дисплей вышел ну прямо очень по-бюджетному.

С другой стороны, фитнес-трекер – устройство утилитарное, и сочные цвета на ярком дисплее скорее приятная опция, чем суровая необходимость. Зато как пользоваться фитнес-браслетом Honor Band 3, поймёт даже ребёнок — устройство нужно включить, на смартфон установить приложение Huawei Health, запустить его и следовать понятным инструкциям с картинками, чтобы соединить приложение с трекером. И всё! Можно выходить на пробежки, пешие прогулки, в тренажёрный зал или на природу. Трекер уже работает.

Возможности слежения за тренировками c Honor Band 3

Отдельного упоминания заслуживают специальные режимы, разработанные за мониторингом активности пользователя. Тут присутствует как классические бег на улице и беговой дорожке, ходьба прогулочным шагом – так и более интенсивные велосипед с велотренажёром, а также плавание в бассейне или открытом водоёме. К сожалению, функции свободной тренировки и детальная статистика по ней присутствует только в более дорогом устройстве 3 Pro.

Отзывы на Huawei band 3 в один голос твердят: более удобной и надёжной двойной застёжки на рынке почти не найти. Похоже, инженерам Поднебесной удалось отыскать формулу идеального ремешка. Изображение на PMOLED-дисплее диагональю 0,91 дюйма и размером 128 на 32 пикселя можно различить и на солнце, и в тени. На руке он особенно не чувствуется и за вещи во время ношения не цепляется благодаря закруглённому эргономичному корпусу.

Хоть устройство и не позиционирует себя как медицинское, но справляется с мониторингом вполне качественно, разброс показаний составляет всего 3 – 5 удара в минуту, а если ремешок прилегает ненадёжно — то и 5 – 8. Помните, что для качественного мониторинга любой оптический датчик должен хорошо контактировать с запястьем.

А благодаря отсутствию электрического измерения пульса его качественный и количественный анализ пульса отлично подойдёт людям с заболеваниями сердца – в том числе и с установленным кардиостимулятором, им по определению надо постоянно следить за сердцем.

Семейство трекеров Huawei третьей серии

Главное отличие более младшей модели (фитнес-браслета Honor Band 3e) — отсутствие пульсометра. Поэтому лучше обращать внимание на обычную модель – или на старшего брата Huawei Band 3 Pro (тут вас будет ждать цветной дисплей, присутствует GPS, датчик пульса и инфракрасный датчик).